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Qu’on se le dise. Les spécial K c’est le la gnognote : c’est bourré de mauvaises choses et ça coupe la faim pendant...

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Crumble Speculoos - Recette - Gourmandise - Petits Béguins

CRUMBLE SPECULOOS (DE SAINT-VALENTIN

Porridge      50g de flocons d’avoine     100ml de lait de soja vanille     200ml d’eau     (miel pour ceux qui souhaitent un goût plus sucré)     Cannelle

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Smoothie brûle-graisse fraise et amande : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisse-fraise-et-amande.html

Smoothie brûle-graisse fraise et amande

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Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

How To Make Juicing For Health A Daily Habit

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Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisses-pamplemousse-orange-et-fraises.html%20

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises

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Pancakes ultra sains sans matières grasses      50 g de flocons d'avoine     2 blancs d’œufs     125 g de fromage blanc 0%     3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté     1 c. à soupe de vanille liquide     5 g de levure chimique

Pancakes ultra sains sans matières grasses

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Smoothie brûle-graisses pomme, concombre et menthe

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Pancakes gourmands - Recette - Gourmandise - Petits Béguins

PANCAKES GOURMANDS

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Smoothie brûle-graisse ananas, mangue et citron vert

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Smoothie brûle-graisses aux fruits rouges et flocons d'avoine

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Fast jeder sechste Deutsche trägt Gallensteine in sich. Einige mit der Größe eines Golfballs und andere, die so groß sind wie ein Sandkorn... http://superfood-gesund.de/gallensteine/

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Voici un tableau expliquant clairement les étapes pour créer un parfait smoothie à chaque fois!

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