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Comment garder sa maison propre ?

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Que faire quand on s'ennuie ? 33 idées intelligentes

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Petit article bien pertinent sur 15 façons de vaincre la procrastination. C'est essentiel à la réalisation de tout type de projets. Il faut d'abord s'organiser soi-même avant de gérer plus.

La procrastination, vous connaissez ? Mais si, cette tendance très humaine à remettre les choses au lendemain. Deux agences américaines ont répertorié dans une infographie 15 idées pour faire face à ce problème.

TOP 10 des bienfaits de la course à pieds ou du running / footing / jogging.

C'est la rentrée ! Et qui dit "rentrée", dit "bonnes résolutions" ! Donc pour vous aidez à tenir vos bonnes résolutions concernant le running, nous vous avons fait ce beau dessin qui vous présente les 10 effets positifs de la course pied sur votre corps.

Comment garder le moral quand tout va mal, les 7 étapes-clefs pour garder le moral et l'énergie même face aux difficultés et aux problèmes

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5 conseils pour faire du sport le matin

5 conseils pour faire du sport le matin : à tester ! Moi qui ne suis pas du tout matinal :P

32 façons de faire un break #Conseils_Sport_Lotus:

32 façons de faire un break quand ça ne va pas fort, ou que tout simplement, qu'il est temps de respirer autrement.

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Solerni, plateforme sociale de cours en ligne ouverts à tous, développez autrement vos compétences en suivant à votre rythme des parcours d’apprentissage conviviaux et collaboratifs.

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