Pinterest • Le catalogue d'idées

Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre

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Lе petit déjeuner équilibré pour une vie plus saine

Idée pour le petit déjeuner parfait

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Une semaine de menu minceur pour retrouver la ligne

Préparation: Préchauffez votre four à Sur une feuille de papier sulfurisé, déposez le filet de poisson. Assaisonnez selon votre goût. Ajoutez les rondelles de tomates, l’oignon ém…

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Chili végétarien

Chili végétarien 42 recettes vegetariennes plats complets cuisine us

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Les graines de chia, qu'est ce que c'est ?

Originaires du Pérou et bourrées d’antioxydants, les graines de chia sont devenues incontournables en cuisine et on vous dit pourquoi. http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/News-de-la-redaction/A-quoi-servent-les-graines-de-chia-2843454

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THE DETOX Un sachet de thé vert Un soupçon de cannelle Un soupçon de gingembre Le jus d’un demi citron 50 cl d’eau

Smoothie avocat et concombre

Vanilla Chia Pudding

Pudding aux Graines de Chia & Figues

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisses-pamplemousse-orange-et-fraises.html%20

60 recettes légères pour me régaler sans culpabiliser

Recettes légères : sélection de recette light, légère et facile