Roulés de poulet mozza, tomates séchées & basilic

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Salade healthy : Salade fraîcheur - 11 salades légères et colorées pour être en forme tout l’été - Elle à Table

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Une salade équilibrée qui associe la douceur de l’avocat, à des feuilles de mâche, à des dés de saumon grillés, à quelques dés de gruyère et à un peu de ciboulette pour le goût.Fraîche et gourmande, cette salade généreuse est healthy...

Gratin dAubergines à la Mozzarella

Gratin d'Aubergines à la Mozzarella

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Poulet à la crème, moutarde et vin blanc remplacer la crème par de la crème végétale

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Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère 6 points

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Quiche allégée au thon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-allegee-au-thon.html

Quiche allégée au thon

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Lasagnes au saumon, courgettes et béchamel - Recettes de Cuisine de Marion Flipo

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5 idées pour rendre les pommes de terre un peu moins rabat-joie - Confidentielles

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roulé à la courgette et au saumon

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2 courgettes + 1 c.à.s. huile d'olive + farine + sachet de levure + 3 œufs + 1 c.à.s. crème fraîche + saumon fumé + 4 c.à.s. Boursin + sel, poivre, & muscade

Croque courgette-kiri-jambon © Christelle Milesi

Croque courgette-kiri-jambon

Croque courgette-kiri-jambon © Christelle Milesi

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