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Bagel minceur à l'italienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bagel-minceur-a-litalienne.html

Bagel minceur à l'italienne

Bagel minceur à l'italienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bagel-minceur-a-litalienne.html

Découvrez la recette des pommes duchesses

Pommes duchesse maison

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recettes saines, menus equilibres pas cher et facile

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

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Wrap au saumon

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PLAT. Préparation : 15 min. Cuisson : 12 min.

Falafels au thermomix

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Filet mignon de porc en croute, champignons des bois

Filet mignon de porc en croute, champignons des bois

Filet mignon de porc en croute, champignons des bois – Ingrédients : 2 pâtes feuilletée maison si possible , 1 filet mignon de porc d'environ 800 g , 125 grammes mélange ...

Frites de butternut au miel et aux épices

Frites de butternut au miel et aux épices

Très simples à réaliser, ces frites de butternut sont parfaites pour changer de la recette classique des frites. Les frites de courges pourront être servies avec du porc, par exemple, ou une autre viande !

Blanquette de saumon

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Saumon au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur crémeuse #recette

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Faites revenir une boite de pois chiches en conserve dans une grande poêle avec de la crème de noix de coco, une bonne dose de curry, du sel et du poivre. Pendant ce temps, faites cuire du riz complet. Dans vos assiettes, servez une dose de riz nature et versez dessus le mélange curry-pois chiches. Ajoutez un peu de coriandre. Réconfort immédiat !

Faites revenir une boite de pois chiches en conserve dans une grande poêle avec de la crème de noix de coco, une bonne dose de curry, du sel et du poivre. Pendant ce temps, faites cuire du riz complet. Dans vos assiettes, servez une dose de riz nature et versez dessus le mélange curry-pois chiches. Ajoutez un peu de coriandre. Réconfort immédiat !

Magret de canard au four

Pour lui : Magret de canard farci aux fruits secs au four ( je recommanderais de faire "suer" un peu le roti de magret à la poêle afin de le dégraisser un peu )

Mini cocottes de saumon au poireau : http://www.cuisineaz.com/recettes/mini-cocottes-de-saumon-au-poireau-83834.aspx

Mini cocottes de saumon au poireau

Mini cocottes de saumon au poireau : http://www.cuisineaz.com/recettes/mini-cocottes-de-saumon-au-poireau-83834.aspx

petit salé aux lentilles, lentille verte, petit salé, saucisse de Montbéliard…

Petit salé aux lentilles du Puy et saucisses de Montbéliard

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Pommes De Terre, Parmesan, Ail: Cette Délicieuse Recette Est D'une Simplicité Incroyable

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Tasting Good Naturally : Les bons légumes d'été sont de retour. Découvrez ma recette d'aubergine à la tomate, semoule et pois chiches #vegan

Aubergine à la tomate, semoule et pois chiches #vegan

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Soupe de fèves au safran pour 6 personnes  / recette minceur

Soupe de fèves au safran

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