Des fesses en béton en 30 jours! Programme intensif pour sculpter votre fessier, vive les squats! 1,2,3 partez! www.patch-wrapminceur.com

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Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisses-pamplemousse-orange-et-fraises.html%20

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises

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Un diurétique naturel qui aide à lutter contre la rétention d’eau et les gonflements. Mixez 2 poignées d’épinards, 15 cl d’eau, 100 grammes d’ananas, 100 gr de mangue, 2 bananes avec quelques glaçons et servez.

5 smoothies ventre plat qui nous mettent l’eau à la bouche

Un diurétique naturel qui aide à lutter contre la rétention d’eau et les gonflements. Mixez 2 poignées d’épinards, 15 cl d’eau, 100 grammes d’ananas, 100 gr de mangue, 2 bananes avec quelques glaçons et servez.

Smoothie pomme-kiwis : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Smoothie pomme-kiwis

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VENTRE PLAT : Un verre de cette boisson avant de dormir et vous voilà parée pour l'été!

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Smoothie anti-celluite Fourchette & Bikini http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-anti-cellulite-au-vert-kiwis-et-citron.html

Smoothie anti-cellulite au thé vert, kiwis et citron

Smoothie anti-celluite Fourchette & Bikini http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-anti-cellulite-au-vert-kiwis-et-citron.html

See how Felicia doubles down on desserts

Tartare de tomates et thon

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Tartare de tomates et thon : Recette de Tartare de tomates et thon - Marmiton

Smoothie avocat et concombre

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Pudding aux Graines de Chia & Figues

Vanilla Chia Pudding

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Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre

Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre

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