TEXTE DE RELAXATION POUR FAIRE GRANDIR LA CONFIANCE ET L’ESTIME DE SOI. Je partage avec vous aujourd’hui un texte à lire aux enfants pour faire grandir leur confiance et leur estime de soi. Il est l’oeuvre de Stephanie Couturier qui nous le propose dans son livre « Mon cours de relaxation pour les enfants« . Il trouvera sa place soit en journée pour apaiser le stress, soit le soir pour dormir sereinement.

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Calme et attentif comme une grenouille : la méditation de l'arc-en-ciel

La méditation de l'arc-en-ciel à proposer aux enfants

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Yoga Positions Mom and Kids #yoga

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fiches acrosport maternelle

L'acrosport en maternelle

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Très belles fiches de yoga pour les enfants, téléchargeables gratuitement sur le site de Pom d'Api. Super pour se faire un beau dossier bien illustré ! J'ai adopté ;-)

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Ma technique de respiration.modifiée Recueil d'outils pour faciliter l'intégration chez les élèves TSA

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La relaxation à l'école maternelle - LocaZil

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Yoga, pour les phases de relaxation en fin de séance.

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Yoga des petits Salut au soleil

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Yoga des petits Eléphant

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