Sculpt your glutes, hips, hamstrings, quads and calves with this lower body workout. A routine designed to give you slim thighs, a rounder booty and legs for days! http://www.spotebi.com/workout-routines/lower-body-workout-thighs-booty-legs/:

Lower Body Workout

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Buvez ceci à jeun pendant une semaine ! Les résultats vont vous surprendre !

Elle dormait avec un serpent, et puis le vétérinaire lui a dit quelque chose choquante ...Une femme de l'Inde avec un goût assez particulier chez les animaux, elle a eu un long python de 4 mètres, qu'elle adorait. Un jour, le serpent a arrêté de manger...

décoration, DIY, étagère

Ƹ̴Ӂ̴Ʒ L’idée déco du samedi : une étagère à chaussures DIY Ƹ̴Ӂ̴Ʒ

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Un délicieux pavé de Saumon et son accompagnement crémeux . Ingrédients (par personne) :. 1 Pavé de Saumon avec la peau. 2 Pommes de terre à chair ferme. 10 cl de Crème fraîche. 1 Échalote. Ciboulette. Huile d'olive. Beurre. ...

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