Je partage avec vous aujourd'hui un texte à lire aux enfants pour faire grandir leur confiance et leur estime de soi. Il est l'oeuvre de Stephanie Couturier qui nous le propose dans son livre "Mon cours de relaxation pour les enfants".

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Voici un conte pour aider les enfants à se libérer de leurs émotions                                                                                                                                                                                 Plus

Voici un conte pour aider les enfants à se libérer de leurs émotions Plus

L'archer - Cette posture améliore la confiance et l'estime de soi.

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LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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★ Conte/Méditation guidée pour enfants : bonne nuit les amis

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▶ Une méditation guidée pour les enfants - Un cœur tranquille et sage - extrait du livre "Un cœur tranquille et sage, La méditation, un art de vivre pour les enfants"Susan Greenland

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Yoga-kaarten voor bewegingshoek of tussendoortjes

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Enfants : le petit massage magique (pour détendre et faciliter la concentration)

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4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

Les activités extérieures, jeux pour enfants

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