Zen & Zèbre Le Blog
Le domaine du bien-être, du développement personnel (yoga, meditation, miracle morning, routines, être zen), et du haut potentiel (être zebre) #zen #zebre #hautpotentiel #developpementpersonnel
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Le drainage lymphatique : un massage bien-être
Découvrez le drainage lymphatique : un massage doux qui stimule la circulation, favorise l’élimination des toxines et renforce le système immunitaire. Bienfaits pour le corps et l'esprit Article Zen & Zèbre, des conseils, astuces et ressources pour se sentir bien si tu as hypersensible et/ ou haut potentiel #massage #bienetre #zen
Le terme Zèbre : une métaphore pour le haut potentiel
Citation d'Audrey Janvier "être zèbre, c'est une approche bienveillante, rassurante de la surdouance. C'est se donner le temps de se connaitre, de se comprendre, avant d'assumer ses rayures" Pourquoi parle-t-on de « zèbre » pour désigner les personnes à haut potentiel ? D’où vient ce terme et que symbolise-t-il réellement ? Découvrez son origine et ses implications. Un article Zen & Zèbre Conseils et astuces pour mieux vivre votre hypersensibilité et votre haut potentiel (surdouance, haute sensibilité ect) #zebre #zen #qi #hypersensibilité #hautpotentiel #surdouance
L'art-thérapie pour être zen, pratiques artistiques pour évacuer le stress et se sentir bien
L'art-thérapie, ou Zen Art, est une méthode douce et accessible pour atteindre un état d'esprit zen en utilisant l'expression artistique. Que ce soit par le dessin, la musique ou la danse, elle permet de libérer les émotions, de réduire le stress et de favoriser la sérénité, notamment pour les personnes hypersensibles. Art Journaling, zentangle, mandala, chant, dessin neurographique #zen #arttherapie #art #zentangle #mandala #artjournaling
Le drainage lymphatique : un massage bien-être
Découvrez le drainage lymphatique : un massage doux qui stimule la circulation, favorise l’élimination des toxines et renforce le système immunitaire. Bienfaits pour le corps et l'esprit Article Zen & Zèbre, des conseils, astuces et ressources pour se sentir bien si tu as hypersensible et/ ou haut potentiel #massage #bienetre #zen
La relaxation, un outil zen pour les personnes zèbres
La relaxation, un outil zen pour les personnes zèbres, article du site Zen & Zèbre, conseils et astuces pour se sentir mieux (méditation, yoga, sophrologie, cohérence cardiaque, reiki..) "Pour les personnes zèbres, souvent en quête de sens et d’harmonie intérieure, la relaxation peut constituer un outil précieux pour équilibrer leur énergie et cultiver une sérénité durable" #relaxation #yoga #reiki #meditation #zen
Le terme Zèbre : une métaphore pour le haut potentiel
Citation de Jeanne Siaud-Facchin " être surdoué c'est l'émotion au bord des lèvres, toujours, et la pensée aux frontières de l'infini, tout le temps" Pourquoi parle-t-on de « zèbre » pour désigner les personnes à haut potentiel ? D’où vient ce terme et que symbolise-t-il réellement ? Découvrez son origine et ses implications. Un article Zen & Zèbre Conseils et astuces pour mieux vivre votre hypersensibilité et votre haut potentiel (surdouance, haute sensibilité ect) #zebre #zen #qi #hypersensibilité #hautpotentiel #surdouance
Le terme Zèbre : une métaphore pour le haut potentiel
Pourquoi parle-t-on de « zèbre » pour désigner les personnes à haut potentiel ? D’où vient ce terme et que symbolise-t-il réellement ? Découvrez son origine et ses implications. Un article Zen & Zèbre Conseils et astuces pour mieux vivre votre hypersensibilité et votre haut potentiel (surdouance, haute sensibilité ect) #zebre #zen #qi #hypersensibilité #hautpotentiel #surdouance
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