Roulé de pommes de terre au saumon fumé et fromage persillé:

Roulé de pommes de terre au saumon fumé et fromage persillé:

Salade de quinoa au poulet et crudités : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-quinoa-au-poulet-et-crudites.html

Salade de quinoa au poulet et crudités : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-quinoa-au-poulet-et-crudites.html

Pain perdu au four 400ml lait 2 œufs 20g sucre vanillé 1 pincée de sel imbiber 30min de chaque côté répartir 2 cas sucre roux et 30g de beurre et 30min au four 180°:

Pain perdu au four 400ml lait 2 œufs 20g sucre vanillé 1 pincée de sel imbiber 30min de chaque côté répartir 2 cas sucre roux et 30g de beurre et 30min au four 180°:

Poêlée minceur de poulet au curcuma et trois poivrons : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-minceur-de-poulet-au-curcuma-et-trois-poivrons.html

Poêlée minceur de poulet au curcuma et trois poivrons

Poêlée minceur de poulet au curcuma et trois poivrons : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-minceur-de-poulet-au-curcuma-et-trois-poivrons.html

Œufs en cocotte de tomate allégée : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/oeufs-en-cocotte-de-tomate-allegee.html

Œufs en cocotte de tomate allégée

Œufs en cocotte de tomate allégée : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/oeufs-en-cocotte-de-tomate-allegee.html

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Moelleux aux pommes et à la frangipane

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