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Smoothie fraise et kiwi, 100% fruits ! De quoi faire le plein de vitamines pour la journée ;)

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Buvez ces 3 smoothies pour le petit déjeuner et perdez du poids comme un fou

L’excès de graisse du corps provoque des maladies cardiaques, le diabète, l’hypertension, le foie gras, et un risque plus élevé de développer un cancer. Les aliments riches en fibres vous rassasient plus longtemps, et ils vous aident également à faire face aux fringales. Ils sont le choix idéal pour les personnes qui ont des problèmes de constipation. …

Caramel au beurre salé – version micro-onde

Caramel au beurre salé - Version micro-ondes

Caramel inratable express en 5 minutes au micro ondes pour une sauce caramel au beurre salé divine

Les classiques du week-end le retour… Le caramel au beurre salé !

Caramel au beurre salé – la version liquide et la version onctueuse

Smoothie brûle-graisse ananas, mangue et citron vert

Smoothie brûle-graisse ananas, mangue et citron vert : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisse-ananas-mangue-et-citron-vert.html

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises

Smoothie brûle-graisses pamplemousse, orange et fraises : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisses-pamplemousse-orange-et-fraises.html%20

Smoothie kiwi - banane

Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

Vous ne raterez plus jamais votre caramel au beurre salé...

5 smoothies ventre plat qui nous mettent l’eau à la bouche

Une taille en moins avant le bikini ? Mission impossible, c’est pourtant la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox, dont raffolent les californiennes, qui luttent contre la rétention d’eau. Six cocktails healthy et anti- gonflette, faciles à tester avant l’été. http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/Dossier-de-la-redac/5-smoothies-ventre-plat-qui-nous-mettent-l-eau-a-la-bouche-2714948