Tajine de poulet au citron et aux olives - plutôt PL, à servir avec du couscous d'orge ou de quinoa ou grains de quinoa, veiller à prendre des citrons confits à l'huile et au sel sans additif.

Tajine de poulet au citron et aux olives - plutôt PL, à servir avec du couscous d'orge ou de quinoa ou grains de quinoa, veiller à prendre des citrons confits à l'huile et au sel sans additif.

Además: Jugos naturales para bajar de peso. http://www.unavidalucida.com.ar/2013/03/jugos-naturales-para-bajar-de-peso.html

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Quiche épinard-ricotta

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Tarte à l’oignon

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Tarte tourbillon aux légumes rôtis {pâte sans matières grasses, ig bas}

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Grilled Veggie & Hummus Tart - GP à adapter (prendre une pâte à tarte adéquate)

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Grilled Vegetables with Lemon Hummus

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Salade tiède de lentilles

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Fan de légumes bio au quinoa

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Gratin de poires aux amandes (ig bas)

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