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recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

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Les melons sont délicieux cette année, profitez-en pour en faire des jus rafraîchissants, notamment grâce à cette recette illustrée que vous pourrez facilement réaliser avec votre extracteur de jus. Afin de préserver votre appareil, ne passez pas la peau dure et les pépins du melon. Vous pourrez rajouter le jus de citron en fin de préparation, directement dans votre jus.

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Recette illustrée pour un jus vert tonique : 1 concombre, 1 bulbe de fenouil, 1 citron (pelé et épépiné) et une branche de céleri. Mettez les ingrédients dans votre extracteur de jus au fur et à mesure, sans les forcer (laissez la gravité faire son travail).

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Prolongez votre détox avec ce délicieux jus au choux rouge que vous pourrez très facilement préparer avec votre extracteur de jus !

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Jus vert fruité. Ingrédients : Une poire, 1 pomme, 1 concombre, 180g d'ananas et le jus d'un citron vert

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Poursuivez votre Détox grâce à cette recette au Blender pour un smoothie de betterave, excellent pour votre circulation sanguine.

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Voici une 5ème recette de jus détox pour cette nouvelle année. Ce jus d'orange / carottes est très simple à réaliser avec votre extracteur de jus !

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