Guide des huiles essentielles

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La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - 5 eaux de cuisson à ne pas jeter

On ne gaspille pas l'eau, c'est bien connu, et cela convient aussi aux eaux de cuisson. On recycle ! Elles sont parfaites pour faire briller les cheveux, fertiliser un terrain ou soulager les troubles digestif. Prenez en bonne notes

Oeuf cocotte avocat

Envie de chasser vos mauvaises habitudes au petit-déjeuner ? Oubliez les biscuits avalés en vitesse, les croissants et autres pains aux chocolat ultra-caloriques : succombez à ces 20 idées de recettes minceur ori...

Steaks de lentilles sans gluten vegan Pour 6 steaks - 90gr de lentilles du Puy crues - 100gr de flocons de riz - 15 à 20cl de crème soja cuisine - 1 botte de persil - 2cs d’huile d’olive - 1 cube de bouillon de légumes - sel & poivre - chapelure de riz

Steaks de lentilles pour burger, sans gluten – #vegan

Steaks de lentilles sans gluten vegan Pour 6 steaks - de lentilles du Puy crues - de flocons de riz - 15 à de crème soja cuisine - 1 botte de persil - d’huile d’olive - 1 cube de bouillon de légumes - sel & poivre - chapelure de riz Plus

Mes 5 smoothies colorés - vert

ça c'est pour ceux qui aiment le kiwi! ( la composition!!!)

Salade de jambon fumé, tomates, œufs, fromage, avocat et mâche. #HealthyEggMeals

Pinterest : 30 idées de recettes à tomber pour cuisiner l’avocat

Salade de brunch : œuf poché sur lit de feuilles d'épinards, tranches d'avocat, tomates cerises, jambon de Parme, copeaux de parmesan et feuilles de menthe. Vinaigrette au vinaigre balsamique.

Tarte salée maison (Tarte provençale). Plat du jour Restaurant Le Saint-Hubert de Briare (Loiret, Loire Valley, Région Centre, France). http://www.lesainthubert.com/blog/?p=3784

Tarte provençale à la tomate et au chèvre

Apportez du soleil dans votre assiette en réalisant cette délicieuse tarte provençale, un délice du sud immanquable, parfait pour les beaux jours ! Une tarte provençale est une idée s...

Boules de coco et citron sans cuisson. Une petite douceur aux amandes et au citron sans gluten, sans lactose, pour grignoter sainement, sans culpabiliser !!

Boules de coco et citron sans cuisson. 165 grammes de poudre d’amandes 45 grammes de farine de coco, 1 pincée de sel, 35 grammes d’huile vierge de noix de coco fondue, le jus d’un citron, 2 cuil. à soupe de sirop d’érable

Tartine avocat, chutes de saumon fumé et chèvre frais allégé : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/tartine-avocat-chutes-de-saumon-fume-et-chevre-frais-allege.html

Tartine avocat, chutes de saumon fumé et chèvre frais allégé

Tartine avocat, chutes de saumon fumé et chèvre frais Bien assaisonner le chèvre et l'avocat en sel poivre citron , sinon trop fade. **

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