Curry de pois chiches aux épinards.  Alors là c'est la meilleure trouvaille que j'ai faite , grâce à ma soeur !  omega 3, fibres, protéines, le tout dans un plat végétarien et SUPER BON ! l'essayer c'est l'adopter.

Curry de pois chiches aux épinards. Alors là c'est la meilleure trouvaille que j'ai faite , grâce à ma soeur ! omega 3, fibres, protéines, le tout dans un plat végétarien et SUPER BON ! l'essayer c'est l'adopter.

Quiche sans gluten à la feuille de riz

Quiche sans gluten à la feuille de riz

QUICHE CAROTTES COCO CUMIN CURRY de Green Cuisine "La douceur de la carotte et du lait de coco, le parfum des épices, la pâte croustillante et si goûteuse : en toute immodestie, cette quiche nous a emballés. On l'a dévorée à 4, et on a regretté qu'il n'en reste plus."

QUICHE CAROTTES COCO CUMIN CURRY de Green Cuisine "La douceur de la carotte et du lait de coco, le parfum des épices, la pâte croustillante et si goûteuse : en toute immodestie, cette quiche nous a emballés. On l'a dévorée à 4, et on a regretté qu'il n'en reste plus."

Essayer... après traduction...!

Essayer... après traduction...!

Galettes de quinoa aux légumes vegan  150 g quinoa 2 carottes 1 poignée d'épinards frais (50 g environ) 1 oignon rouge 2 gousses ail 1 càs huile de coco Persil 40 g farine de riz 30 g fécule Sel, poivre 2 càs huile d'olive ou 1 càs purée d'olégineux (cacahuète, cajou, sésame)

Galettes de quinoa aux légumes vegan 150 g quinoa 2 carottes 1 poignée d'épinards frais (50 g environ) 1 oignon rouge 2 gousses ail 1 càs huile de coco Persil 40 g farine de riz 30 g fécule Sel, poivre 2 càs huile d'olive ou 1 càs purée d'olégineux (cacahuète, cajou, sésame)

Roasted Red Pepper Hummus - SO much better than the store bought stuff! I couldn't stop eating it!

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La-Compagnie-Sans-Gluten, un blog-sans-gluten-et-sans-lait !: Risotto poireaux carottes, sans gluten, sans lait

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Créée il y a 110 ans, l'entreprise familiale Mutti est LA spécialiste des tomates cuisinées en Italie. Là-bas, les fruits sont récoltés à leur point maximum de maturité, ce qui leur confère une qualité inégalable. Arrivé en France en Mutti est présent...

quiche aux poireaux et champignons (sans oeuf, sans lait, sans fromage et sans gluten)

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Fèves à la compotée d'aubergines

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