Sole poisson recette

La recette de la sole meunière est un classique incontournable de la cuisine française, un délice au bout de la fourchette. Pour faire ce délicieux plat, vous n'avez pas besoin d'être un chef, c'est incroyablement simple et rapide. Il suffit juste fariner légèrement la sole nettoyée ou les filets, les passer à la friture puis les arroser avec une sauce au beurre noisette, citron et persil.

Un repas rapide, léger et sain! Cuisiné de cette façon, le filet de sole est absolument délicieux!

Si vous vous demandez comment cuisiner la sole, ne cherchez plus. Réalisez cette recette de sole meunière facile à faire et vous vous régalerez.

Sidi Salhi ( l’homme aux gants noirs ) on Instagram: "🐟SOLE MEUNIÈRE 🧈 Meilleure recette de poisson 😍 . . Enregistre la publication si tu comptes reproduire cette recette 🫶🏼 . . Identifie un ami qui devra te faire cette recette et dis moi en commentaire ce que tu en penses 👨‍🍳 . . Un petit like, commente et partage pour la force ❤️ . . 🇫🇷Les ingrédients pour cette recette (2 personnes )🍽 : - 🐟1 ou 2 soles - 🧈100g beurre - 🫓Farine - 🧂Sel et poivre - 🍋1/2 juste de citron …

Vous avez un poisson blanc (Sole, Tilapia, Doré, Aiglefin, etc.)? Voici une recette qui est vraiment super RAPIDE et facile à faire...

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sole, citron, farine, beurre, huile, sel, poivre

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