Soins personnels

La routine pour prendre soin de sa peau à suivre le soir est aussi importante, voire même plus, que les…

Une routine matinale solide a longtemps été l’épine dorsale de ma pratique des soins personnels. En tant que personne qui fait face à la dépression et à l’anxiété, cela fait une différence notable dans ma santé mentale (et je ressens certainement une différence encore plus grande lorsque je ne vais pas bien ou que je traverse des périodes difficiles).#influenceimmo #conseils #astuces #maison #trucs #astuces #house #casa #famille #parents

Le Jin Shin Jyutsu se base sur l'existence d'une énergie vitale universelle. Lorsque cette énergie est bloquée, nos corps physique, émotionnel et mental sont en déséquilibre. Cette #techniquejaponaise utilise les doigts de la main pour #guérir et stabiliser les #émotions...👇🏻 #JinShinJyutsu

Toutes les femmes doivent savoir prendre soin de leur beauté et de leur santé, cela ne signifie pas pour autant qu’elles doivent dépenser une fortune en produits de soins personnels. Vicks VapoRub est un type de remède populaire, que beaucoup de gens utilisent beaucoup dans le cas de la toux et du rhume et de […]

Vous ne le savez peut-être pas, mais il y a une signification émotionnelle cachée qui peut expliquer votre douleur à l'épaule gauche/droite.

Le guide complet pour prendre soin de soi lorsqu'on est une femme débordée et en particulier pour toutes les mamans qui courent après le temps. Au lieu de chercher à gagner du temps, peut-être réussiriez-vous à mieux vous organiser en ralentissant. Ma méthode d'organisation holistique propose de s'autoriser à s'arrêter pour gagner en harmonie et en efficacité. Une check-list à imprimer pour obtenir des idées d'activités pour se reposer est à télécharger gratuitement sur slowcreativite.com

La santé mentale est un point à ne plus négliger de nos jours. Face à une dépression ou autres, voici 50 choses à faire pour prendre soin de soi.

25 conseils pour prendre soin de soi - Wondermomes #idéespourprendresoindesoi #idéesfeelgood #hygge #cocooning #stayINspired

Les rides ne vont pas toujours de pair avec l’âge, bien que la génétique joue un rôle important dans cette apparente jeunesse éternelle, la vérité est qu’il existe un autre élément capable de ralentir l’horloge biologique et c’est le collagène. Dans cet article, nous vous proposons d’essayer des soins 100% naturels, c’est pourquoi nous partageons […]

De plus en plus de gens commencent à réaliser que les soins personnels ne sont pas une question d'égoïsme. Au…