Salade quinoa betterave

Une salade tout en fraîcheur avec du quinoa, de la betterave, des radis et beaucoup de persil. On y retrouve un peu l’esprit du taboulé libanais avec le persil. Pour l’assaisonnement, j’ai fait une petite sauce à la crème, au chèvre frais et à l’huile de noix. L’ensemble est très agréable et change de la […]

Voici une salade de quinoa, betteraves et mozzarella di buffla rafraichissante à servir en saison ou à tout autre moment D'ailleurs, qui dit retour à la routine, dit retour à la préparation des lunchs! Pour faire de belles économies, surveiller les spéciaux est un must. À l’automne, les légumes racines, notamment les betteraves, sont offerts à très bas prix. Voici donc une délicieuse salade de quinoa et de betteraves remplie de couleurs et de fraîcheur. D’ailleurs, cette option végétarienne…

Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien. On se retrouve aujourd’hui pour une petite recette toute simple, que j’aime beaucoup faire en automne. Je la trouve belle à re…

Il me tardait vraiment de vous donner cette recette que j'ai réalisé pour une soirée entre copines pour compléter une soirée Tupperware. Cette salade a eu un énorme succès, au point que tout le monde est reparti avec le désir d'avoir la recette très rapidement. L'une de mes amies allergique aux noix a pu la goûter mais s'est arrêtée à cause de leur présence qu'elle n'avait pas vu au moment de la manger. Elle a regretté car le peu qu'elle a pu manger, elle l'a adoré. D'ailleurs je lui ai déjà…

Une salade croquante, nourrissante, coupe-faim avec un mixte de sucré-salé comme j'aime :D Super en lunch ou en accompagnement : elle vous sédui

On fait cette salade de betteraves et quinoa à l'avance pour que les goûts fassent bien connaissance et, en prime, on a tous les avantages nutritifs du quinoa.

Idéale pour des entrées fraîches et pleines de saveurs, la betterave se prête à de nombreuses associations culinaires. Découvrez comment réinventer la salade de betterave avec des recettes qui surprendront et raviront vos papilles.

Lydie | Recettes faciles et Astuces cuisine on Instagram: "SALADE VÉGÉTARIENNE 🥗 une salade coloré ultra gourmande! Ingrédients: Quinoa Patate douce Betterave Noix Cranberries Féta Vinaigrette à l’orange: pour plusieurs assiettes 2 cs huile d’olive 2 cs vinaigre cidre 1 cs moutarde 1 cc sirop d’érable 1 cc zestes d’orange Sel Poivre Qui va tester ? 😍 ———————————————————— 🔗Lien dans ma bio: ❤️‍🔥Mon programme Diminue ta charge mentale en cuisine, pour apprendre à mieux…

quinoa, tomate, avocat, échalote, feta, citron, huile d'olive, moutarde, poivre, sel

Une salade énergétique pour le midi. La fraicheur est apportée par la roquette. Si vous n'en avez pas, remplacez-la par de la mâche !