Repas sain equilibré vegetarien

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Découvrez la recette de Croquettes de brocolis et carottes à faire en 15 minutes. Versez le yaourt dans un bol. Salez, poivrez, ajoutez l'oignon finement ciselé, le persil haché, le jus de citron et l'huile d'olive. Mélangez le tout, réservez au frais. Ecrasez les brocolis avec un presse-purée ou mixez-les. Versez la purée dans un sa…

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20 idées à faire en automne pour le repas des enfants - Marie Claire Vegetarian Snacks Easy, Quick Healthy Dinner, Vegetarian Snacks Recipes, Batch Cooking, Mindful Eating, Easy Vegetarian, Vegan Dinners, Light Recipes, Marie Claire

L'automne est la saison idéale pour faire découvrir aux enfants de nouvelles saveurs. C'est par exemple le moment des courges, des légumes légèrement sucrés qui plaisent aux palais des plus jeunes. Si vous manquez d'idées pour préparer leur repas, découvre ici 20 recettes d'automne parfaites pour les petits.

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