Regime fodmap

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Vous avez mal au ventre, au dos, voir de l'acné tardive et aucunes solutions efficaces ? alors lisez cette article... jusqu'au bout... lisez jusqu'au bout si vous avez des soucis de ventre, dos... !!!! Car il y a plusieurs thèmes à la fois, tous aussi...

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Nos recettes spéciales régime pauvre en FODMAP | Bio Infos Santé Low Fodmap, Chia

Il a été scientifiquement prouvé qu’une alimentation pauvre en FODMAP est l’approche diététique la plus efficace pour les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable ou d’autres troubles digestifs et intestinaux. Découvrez ci-dessous quelques recettes élaborées par notre diététicienne-nutritionniste Perrine. PETITS-DÉJEUNERS Pudding de chia aux fraises Préparation : 5 minutes Repos : 4 heures Ingrédients pour […]

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Découvrez comment adopter un régime pauvre en FODMAP au petit-déjeuner sans renoncer aux saveurs. De la simple omelette aux épinards à un onctueux porridge aux fruits rouges, je vous partage mes alternatives pour des matins nutritifs, savoureux et faibles en FODMAP. #FODMAP #bienêtre #santé #nutrition #petitdejeuner #cuisine #recettes #sansgluten #mangersain #alimentation Simple Omelette, Parfait, Nutrition

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