Recettes faciles vegetarienne

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cuisson lentille verte recette INGRÉDIENTS 250 g de lentilles vertes du Puy 1 oignon 1 carotte 1 poireau 50 g lardons fumés 1 bouquet garni graisse d’oie (ou une autre matière grasse sinon de l’huile) sel poivre PRÉPARATION Commencez par mettre les lentilles dans une casserole d’eau froide, portée à ébullition. Laisser bouillir juste 1 […]

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Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, végétarienne et vegan à base de lentilles vertes. Il s'agit d'un curry aux lentilles vertes et aux légumes. Il se compose en plus de lait de coco, de courgettes, de carotte, d'oignon, de sauce tomate, d'un bouillon de légumes et d'épices. Ainsi, la recette est naturellement sans gluten, sans lactose et riche en fer. Servir avec du riz basmati pour un repas complet et équilibré. Recipes Skillet, Plats Healthy, Wallpapers Home, Recipes Oven, Chicken Thigh Recipes Oven, Chicken Thigh Recipes Crockpot, Oven Chicken, Wooden Dining Table, Healthy Menu

Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, végétarienne et vegan à base de lentilles vertes. Il s'agit d'un curry aux lentilles vertes et aux légumes. Il se compose en plus de lait de coco, de courgettes, de carotte, d'oignon, de sauce tomate, d'un bouillon de légumes et d'épices. Ainsi, la recette est naturellement sans gluten, sans lactose et riche en fer. Servir avec du riz basmati pour un repas complet et équilibré.

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