Recette legumes

Lorsque les températures baissent et que les soirées deviennent plus fraîches, rien de tel qu’un tajine de légumes d’hiver aux épices pour réchauffer l’atmosphère et apporter du réconfort. Ce plat ... Read more

L’hiver est la saison idéale pour se réchauffer avec des plats réconfortants, et ce curry de légumes doux et crémeux est un excellent choix. Rempli de couleurs vibrantes et de ... Read more

Je vous propose aujourd'hui une idée de recette healthy, végétarienne et vegan à base de lentilles vertes. Il s'agit d'un curry aux lentilles vertes et aux légumes. Il se compose en plus de lait de coco, de courgettes, de carotte, d'oignon, de sauce tomate, d'un bouillon de légumes et d'épices. Ainsi, la recette est naturellement sans gluten, sans lactose et riche en fer. Servir avec du riz basmati pour un repas complet et équilibré.

Introduction Les boulettes de courgettes et fromage dorées au four sont un véritable délice pour les papilles. Faciles à préparer, saines et savoureuses, elles conviennent parfaitement pour un repas léger ... Read more

Savourez ce mijoté de poulet aux légumes, un plat d'automne idéal pour les soirées en famille. Ce repas facile à faire est rempli de saveurs et de nutriments, offrant un mélange parfait de poulet tendre et de légumes de saison. Cuit lentement pour une texture fondante, ce plat mijoté est parfait pour se réchauffer lors des journées fraîches. Servez-le avec du riz ou du pain pour un repas complet et réconfortant.

Recette de crumble salé hyper gourmand aux légumes d'hiver, feta et noix. Ultra facile et rapide à faire. Idée repas healthy qui réchauffe

Découvrez la recette de Croquettes de brocolis et carottes à faire en 15 minutes. Versez le yaourt dans un bol. Salez, poivrez, ajoutez l'oignon finement ciselé, le persil haché, le jus de citron et l'huile d'olive. Mélangez le tout, réservez au frais. Ecrasez les brocolis avec un presse-purée ou mixez-les. Versez la purée dans un sa

Une recette de plat excellente par Doudou&compagnie

Préparez des muffins aux œufs et légumes légers et savoureux, idéaux pour un repas santé. Riche en légumes colorés, cette recette est simple et équilibrée, idéale pour les petits-déjeuners et collations.

Préparez une tarte aux légumes riche en saveurs et en couleurs avec cette recette simple et saine. Parfaite pour un repas léger, un brunch ou un pique-nique, elle met en valeur des légumes frais et de saison. Cliquez pour découvrir comment apporter une touche de gourmandise à vos repas ! #RecetteFacile #CuisineSaine #TarteAuxLégumes #RepasLéger #InspirationCulinaire

Découvrez comment préparer un gratin de légumes sain et gourmand, parfait pour toute la famille ! Facile à réaliser, cette recette met en valeur des légumes de saison, fondants et légèrement gratinés, pour un plat équilibré et plein de saveurs. Idéal en accompagnement ou en plat principal pour un repas réconfortant ! #GratinDeLégumes #RecetteSaine #CuisineFamiliale #PlatÉquilibré #LégumesDeSaison #CuisineFacile #RepasGourmand

Un Chou fleur croustillant et savoureux, facile à préparer et qui plaît à tout le monde. Et c'est un plat très polyvalent qui peut être consommé de nombreuses façons, comme une collation, une garniture sur une soupe, une farce dans un burrito, etc.

Découvrez notre recette de Stroganoff de Champignons. Un plat réconfortant et sain, facile à préparer pour vos dîners.

Une jolie et succulente idée de plat d'accompagnement vraiment simple à base de riz, de carottes et de poireaux !! 3 poireaux 3 carottes 1 verre de 25 cl de riz (à ras bord) 1 cuillère à soupe de concentré de tomate 1 carré de bouillon de poulet sel poivre...

Découvrez cette recette de tarte courgette feta simple et rapide ! Avec des courgettes fraîches et une touche de feta crémeuse, c'est la tarte parfaite pour un dîner léger ou un brunch. Suivez ces étapes faciles pour un résultat savoureux qui plaira à toute la famille ! 🥧 #RecetteFacile #TarteCourgetteFeta #CuisineMaison

Le meilleur gratin de légumes du monde, ce que me confirment mes enfants en avalant tout tout tout!

Si vous cherchez une façon savoureuse et saine d’intégrer les légumes dans vos repas, ... En Savoir Plus

Une formidable recette super savoureuse et d'une facilité enfantine pour la fin de l'été

Un mélange de potimarron, patate douce, panais, brocoli, choux de Bruxelles et oignon rouge assaisonnés au piment doux et miel, rôtis au four.