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Recette dietetique regime

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Perdez 3 kilos en 7 jours avec ce régime. Vous rafraîchirez votre corps et vous vous sentirez mieux - MonMag

Les gens essaient souvent de perdre du poids en été parce que c’est la saison où ils montrent davantage leur corps. Cependant, toutes les saisons...

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Les recettes du régime satiété du Dr Cohen

Vous avez un bon coup de fourchette et vous aimez manger ? Pour vous, un repas est forcément composé d’une entrée, un plat et un dessert. Pour maigrir, vous avez besoin d’être calée. Optez donc pour le régime satiété, riche en protéines. Commencez par un week-end d’attaque à 1 400 kcal, puis enchaînez par un régime à 1 600 kcal par jour pour éviter les frustrations. Féculents et pain sont possibles à chaque repas, ainsi que des légumes cuits ou crus à volonté. L’idée : éviter les fringales…

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Moins 17 Kilos en 8 mois grâce au nouveau régime IG Bas - minis les IG

Bonsoir, après une longue période d'absence, je viens vous dire mes progrès, j'ai perdu 17 kilos depuis le mois de janvier avec le régime IG bas. J'ai changé ma façon de manger, je me suis mise à cuisiner et j'ai perdu du poids. Je pèse maintenant...

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Soupe détox de 3 jours: Mangez autant que vous voulez et combattez l’inflammation, la graisse du ventre et les maladies - MonMag

En détoxifiant votre corps, vous améliorerez vos reins, votre foie, votre charpente lymphatique, vos intestins, vos poumons et votre peau. Ce nettoyage permet en outre...

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Rééquilibrage alimentaire - Comment perdre 8 kg en 2 mois ?

Voici mon retour d'expérience de rééquilibrage alimentaire et comment j’ai perdu 8 kg en 2 mois ! Cela pourrait être utile à d'autres...

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