Plat allégé

La Tartiflette de carottes est une belle variation de la célèbre tartiflette savoyarde, qui marie à la perfection le réconfort des plats d'hiver avec la douceur des légumes. Imaginez des carottes tendres, parfumées et rôties à la perfection, enveloppées de fromage crémeux qui fond à la chaleur du four. Ce plat, à la fois simple et gourmand, fait vibrer les papilles par ses saveurs charnues et son onctuosité irrésistible. Parfaite pour régaler la famille ou impressionner des amis, cette…

Voici une recette du Gratin d’endives allégé idéale pour un régime. Cette version est faible en calories tout en restant savoureuse.

Pour une bonne santé et un sommeil reposant, il est conseillé de manger léger le soir. Toutefois, pas question de s'ennuyer à table avec des plats fades et peu variés ! Il vous suffit de piocher dans l'une de nos recettes minceur, gourmandes et colorées, qui vous permettront de vous régaler tout en gardant la ligne.

Découvrez notre recette de poulet minceur à la moutard et au yaourt !

Découvrez 10 idées de repas savoureux et équilibrés composés uniquement d'aliments à 0 Point Weight Watchers. Mangez sainement sans compter les points !

Réalisez un délicieux gratin de courgettes au chèvre, une recette automnale idéale pour un repas automne léger mais gourmand. Les courgettes fondantes se marient à merveille avec la saveur crémeuse du fromage de chèvre, le tout gratiné au four pour un résultat doré et parfumé. Parfait comme plat principal ou en accompagnement, ce gratin est une excellente idée recette soir facile et rapide.

Avec le nouveau programme WeightWatchers, nous avons désormais tous la même liste d'aliments à ZeroPoint Je vous propose donc aujourd'hui plus de 40 recettes WW sucrées et salées à faible valeur en point! Et si vous souhaitez tenter l'aventure WW,...

Recette facile, rapide et sans four pour l'été : riz sauté aux courgettes, tomates et oeuf au plat. Un repas simple, équilibré et délicieux

Découvrez notre délicieuse recette de poulet farci au brocoli et au fromage 🧀🥦 Un plat savoureux et réconfortant à préparer en toute simplicité ! #recettefacile #pouletfarci #brocoli #cuisine #foodie

Oui, on peut rester gourmande sans exploser la facture calorique ! Grâce à ces délicieux petits plats cuisinés tout en légèreté, faites-vous plaisir sans menacer votre jolie silhouette.