Petit dejeuner oeuf minceur

Hello les amis, j’espère que vous allez bien. Pour ma part tout va pour le mieux, comme d’habitude ! Aujourd’hui je vais vous parlez SPORT, et oui les filles… C’est bi…

Quand c’est réveil tardif, j’aime beaucoup bruncher. Cette recette fait partie des incontournables ! Ingrédients: 2 oeufs. De préférence bio et local (Ici des poules d’une dame du…

Petit-déjeuner salé, équilibré et riche en protéines pour tenir toute la matinée. On peut les préparer à l’avance et les réchauffer au dernier moment. Le bonheur ! Pour les copines WW👯‍♂️ : 4…

Pain au chocolat ou croissant ? Muesli ou banane ? Autant de questions que l’on se pose parfois quand on veut manger léger le matin. Découvrez 10 pet1

Fleur Wendling on Instagram: "OVERNIGHT CHOCO FRAMBOISE 🥹🩷✨ La meilleure version des overnights oats (=porridge froid) c’est cette pepiiiiiite 😭 Avec la coque en chocolat et la crue-fiture framboise tellement facile à faire et saine ! Vraiment en été c’est le petit dej ou le snack PARFAIT 🤤🌞💛 🩷Crue-fiture : 80g framboises surgelées ou fraîches 1 càc graines de chia @koro_fr 1-2 càc sirop d’agave @koro_fr (Possible miel ou sucre) 🥣 Overnight (tjrs la recette de base hihi) 40 ou…