Konjac recette

Voici une recette très simple de nouilles de konjac (que vous pouvez remplacer par du riz de konjac) aux œufs brouillés, facile et rapide à faire. Selon la marque, les nouilles de konjac doivent être rincées avant d'être cuisinée, donc regardez bien les instructions sur l'emballage.

Découvrez cette recette healthy de nouilles de konjac sautées aux légumes et au tofu, faible en calories, sans gluten et vegan.

Le Japon en matière d'alimentation n'a pas fini de nous surprendre. Connaissez-vous le konjac, cet ingrédient asiatique qui fait fureur dans les diètes hypocalorique...

Les shirataki de Konjac sont des nouilles faites à partir d'algues. C'est un produit très peu calorique mais très nourrissant ! On les cuisine comme des pâtes, mais on ne peut pas les déguster natures car elles n'ont pas de goût. Elles donnent une texture à vos plat, vous avez l'impression de manger des nouilles…

Un plat très faible en glucides !

Très répandu dans l'alimentation japonaise, le konjac nous aide à maigrir et à garder la ligne : on vous propose 20 recettes minceur pour découvrir ses bienfaits.

Recette de tagliatelle de konjac au poulet et sauce soja - France Konjac

Jusqu'ici, le konjac avait surtout sa place dans votre salle de bain, grâce à son éponge doucement exfoliante. Mais saviez-vous que le konjac est également un super allié minceur aux effets coupe-faim ? Avec moins de 10 calories pour 100g, il est idéal de l'inclure dans vos recettes minceur du quotidien. Focus sur les meilleures recettes à base de konjac pour se faire plaisir sans culpabiliser !

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Konjac aux crevettes et légumes Bonjour tout le monde, On y va pour une recette saine, des nouilles sautées en version light, konjac aux crevettes et légumes pour un repas du soir sain et délicieux. Avez-vous déjà cuisiné avec du konjac? Le konjac est végétalien, faible en glucides, faible en calories et sans gluten. Vous … cet article Konjac aux crevettes et légumes a apparu en premier sur Amour de cuisine.