Eglefin recette four

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Eglefin au four Recette | Weight Watchers Roasted Fish, Wings Recipe Buffalo, Roast Fish, Poppers Recipe, Egg Roll Recipes, Football Party Food, Tailgating Recipes, Tailgate Food, Slider Recipes

Un plat de poisson facile qui demande peu de préparation avec un maximum de saveurs ? Voici la promesse de cette recette d'églefin au four ! En effet, il suffit de disposer l'églefin sur la garniture dans un plat allant au four et d'enfourner. En plus, l'ajout d'estragon et de citron permet de parfumer l'églefin pour un plat riche en goût !

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Good Food, Sauce, Cheese

Cette recette de filet de flétan au four est délicieuse. Très facile à faire, vous allez vous régaler avec ce poisson plat venu des mers froides.Comme la limande, le flétan est un grand poisson plat de la famille des pleuronectidés. Il peut mesurer jusqu'à 4 m et peser jusqu'à 300 kg.Il se cuisine poché, grillé, à la poêle et aussi au four. Il est riche en magnésium, en potassium, en phosphore, en sélénium, mais aussi en vitamine D.

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