Apprendre à dire non

Je vous propose de découvrir une affiche pour apprendre à dire « non » : idéal pour s’affirmer sans vexer ! L’idée est de s’entrainer à proférer ce « non » et d’y associer l…

Apprendre à dire non : oser dire non sans culpabiliser, oser s'affirmer. - Pourquoi se faire passer avant, pourquoi on ne sait pas dire non? Comment apprendre à dire non ou comment oser s’affirmer sans culpabiliser #direnon #saffirmer #oseretresoi #oserdirenon #osersaffirmer

Si tu n'oses pas dire non dans ta vie professionnelle comme personnelle, ce billet pourrait te donner des pistes pour apprendre à te préserver.

Apprendre à dire non est tout un art que vous devez maîtriser pour empêcher les autres de vous marcher dessus !

Selon une étude réalisée en 2014, il est plus difficile pour les femmes que pour les hommes de dire “non” à leurs collègues. Ainsi, les filles qui refusent rarement d’aider sont plus valorisées dans leur travail, mais en revanche, celles qui savent comment refuser catégoriquement lorsqu’elles ne sont pas à l’aise avec quelque chose sont plus susceptibles de progresser dans leur carrière. Dans cet article, nous avons compilé les recommandations de psychologues qui t’aideront à dire “Non”…

Je ne sais pas dire non - Seulement dans certaines situations. Quand m'affirmer devient impossible. Quand j'en oublie mon propre désir.

Je pense que le titre est assez équivoque : ici, on va t’apprendre à dire non (ça va seulement être la théorie par contre, pour la pratique tu devras te débrouiller). Comment se rendre compte que l’on dit oui un peu trop souvent, et, surtout, comment arrêter ? Voici 4 choses à savoir pour oser dire non. #kotplanet #etudiant #no #non #oser #conseils

Savoir dire « non » et une compétence clé pour les adultes comme pour les enfants. Leur apprendre à s’affirmer, c’est leur apprendre à reconnaître et à défendre leurs droits ainsi que les droits des autres. Lorsque nous apprenons à nos enfants à s’affirmer, nous leur donnons des compétences qu’ils peuvent utiliser dans de nombreuses situations. Ils