Amélioration de soi

Découvre une liste de plusieurs citations sur le thème de la confiance en soi dont t'inspirer et te nourrir au quotidien.

Le temps file, les semaines défilent, les actions se succèdent et on oublie parfois de créer des moments de vide, d’espace, de silence, pour faire le point. Si bien que nous empruntons peut-être un mauvais qui ne nous correspond pas sans nous en rendre compte. Chaque saison est pour moi le moment idéal de faire […]

Dans ce nouvel épisode, j’aimerais parler du glow-up, de la guérison holistique, comment on peut comprendre pourquoi on a peur de changer. On est à trois mois après les résolutions de fin d’année, beaucoup d’être nous, on fait des vœux pour améliorer sa vie. Mais après 3 mois, qui a suivi ses vœux de changement, […]

Vous avez envie de devenir une meilleure personne ? Mais vous ne savez pas par où commencer ? Et si, au lieu de tout changer, il suffisait juste de s’améliorer ? Nous avons sélectionné pour vous des conseils pratiques qui vous aideront à avancer et à vous sentir plus épanoui. Voici 11 trucs à faire pour devenir la meilleure version de vous-même rapidement. Regardez :