Aliment contre la constipation

Les aliments contre la constipation sont des remèdes naturels inoffensifs pour l'organisme. Quels sont-ils ? On vous dit tout.

Pour augmenter le volume des selles, on conseille souvent de boire suffisamment, manger les bons aliments (pain complet, pruneaux, psyllium, graines de lin…) et faire de l’exercice. En plus de tout cela, il ne faut pas hésiter à limiter, voire éviter, certains aliments qui favorisent la constipation.

4 #dîners pour lutter #naturellement contre la constipation La #constipation est un #problème de santé très embêtant qui peut amener à des #maladies à long terme si nous ne le soignons pas correctement.

Les jus sont des remèdes naturels pour combattre la constipation tant chez les enfants que chez les adultes. En général, les principales causes de la constipation sont l'habitude d'une alimentation pauvre en fibre, le manque d'activité physique, des changements significatifs dans la routine ou des troubles gastro-intestinaux. C'est pourquoi l'une des premières choses à faire est de modifier votre alimentation et d'augmenter la consommation de fibres. Une façon différente et plaisante de le…

La constipation est un problème très fréquent, surtout chez les femmes. Elle est due, entre autres, aux changements de régime…

Fiche pratique - Les meilleurs aliments contre la constipation. En complément de nos articles, nous vous proposons des fiches synthétiques, des visuels pratiques qui vont à l'essentiel!

Retrouvez le remède immédiat contre la constipation : simple, facile et naturel. Sans accoutumance, il se base sur les principes réflexes de votre organisme

Vous cherchez des astuces naturelles contre la constipation ? La constipation, qu'elle soit chronique ou occasionnelle, on s'en passerait bien ! Non seulement ça fait mal au ventre, mais en plus on se sent lourd toute la journée... Mais pas la peine de prendre des médicaments pour autant ! Heureusement, il existe un remède de grand-mère rapide et efficace pour lutter contre la constipation. Le meilleur traitement naturel pour combattre la constipation est de p

Il existe, bien sur, des actions que nous pouvons entreprendre faire pour empêcher le dysfonctionnement de notre système digestif et,…

Voici les 6 aliments recommandés afin de lutter contre la constipation. N'hésitez pas à suivre le lien pour découvrir en détail notre article dédié.

Comment lutter contre la constipation ? Il y a quelques astuces à connaître et des remèdes naturels à employer. #constipation #transit #santé

S’il y a bien quelque chose qui nous coince et qui est désagréable à vivre, c’est la constipation. Maux de ventre, ballonnement, difficulté à aller aux toilettes et j’en passe 🤯. #constipation #healthy #constipé #ventre #aliments #food

5 #recettes pour combattre la constipation La #constipation n'est pas seulement un #problème de #santé très dérangeant et qui nuit à notre qualité de vie, mais elle peut également être la source de beaucoup de maladies chroniques et #dégénératives,

Ajouter plus de graisse Il s’avère que la graisse est nécessaire non seulement pour nos hormones, les parois cellulaires, mais également pour une bonne motilité...

Un intestin paresseux peut avoir de graves conséquences sur la santé. Ce n’est donc pas à prendre à la légère. Pour vous aider à retrouver un transit sain, il existe des compléments alimentaires pour lutter contre la constipation.

Contre la constipation passagère, il existe des remèdes naturels. C'est bien plus simple... ... et moins dangereux que de prendre des médicaments tout le temps. Voici une astuce rapide très efficace et toute simple. Il vous faut juste un peu de miel.

Savez-vous que les Graines de papaye sont un excellent remède naturel contre la constipation et les ballonements ?

Vous éprouvez des difficultés à aller à la selle ? Vous souffrez certainement de constipation. Heureusement, certains aliments permettent de faciliter le transit intestinal. Les médecins Livi vous conseillent sur le régime à adopter en cas de constipation

Comment soulager la constipation rapidement et naturellement. La constipation survient généralement chez une personne lorsque celle-ci n'a pas assez de fibres ou d'eau dans son alimentation. Elle peut également résulter d'un manque...

L’accumulation de déchets dans le côlon est nuisible à votre santé si vous voulez rester en bonne en forme le plus longtemps possible. Il est important de comprendre la cause de ce dysfonctionnement. Aussi, il existe des plantes qui aident votre transit. Voici les 3 plantes indispensables pour vaincre la constipation.