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Buddha bowl végétarien - #ELLEFitChallenge : On craque pour le Buddha bowl ! - Elle à Table

Salade nouilles soba petit pois

Risotto de quinoa aux crevettes

Recette Risotto de quinoa aux crevettes : Rincez le quinoa sous un filet d’eau, dans une passoire fine, en remuant, jusqu’à ce que l’eau qui s’écoule ...

Salade thaï aux nouilles de riz, les crevettes et les tomates cerises

Recette de lentilles : Lentilles à la marocaine

Lentilles à la Marocaine

quinoa + petit pois + carotte + brocoli + chou rouge + avocat + graines de lin sauce piquante

Buddha bowl - 1 petite carotte 1/2 avocat 1/4 de concombre 3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède 2 c. à soupe de haricots rouges cuits 1 poignée de graines germées (ici alfalfa) 1 c. à café de purée d’amandes 1 c. à soupe d’huile au choix 1 c. à soupe de Tamari 1/2 citron 2 tiges de ciboule 1 pincée de graines de sésame

Boulettes de poulet au citron, sauge et noix de cajou

Boulettes de poulet au citron, sauge et noix de cajou Il vous faut : 500 g de blanc de poulet / 70 g de pain / 1 échalote / 20 g de parmesan / 40 g de noix de cajou / 1 citron / 6 feuilles de sauge / huile de tournesol / sel / poivre

Vegan Thai Salad | Toronto's "Fresh" restaurant

La cuisine de Radisjoli: Pois chiches rôtis au miel et à la cannelle