Pancakes ultra sains sans matières grasses      50 g de flocons d'avoine     2 blancs d’œufs     125 g de fromage blanc 0%     3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté     1 c. à soupe de vanille liquide     5 g de levure chimique

Pancakes ultra sains sans matières grasses

Pancakes ultra sains sans matières grasses 50 g de flocons d'avoine 2 blancs d’œufs 125 g de fromage blanc 0% 3 c. à soupe de compote de pomme sans sucre ajouté 1 c. à soupe de vanille liquide 5 g de levure chimique

Le riz frit ou khao pat est un plat tout simple et délicieux, c'est certainement le plat le plus commun dans les restaurants en Thaïlande.

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*Testée* Filets de poulet à l'indienne curry / lait de coco / coriandre - il y a du bon,simple à faire mais trop citronné

Filets de poulets à l'indienne

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Avec les lectrices reporter de Femme Actuelle, découvrez les recettes de cuisine des internautes : Curry d'aubergines (recette indienne)

Curry d'aubergines (recette indienne) - Recettes

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Gratin de patates douces à la méditerranéenne

Gratin de patates douces à la méditerranéenne

Gratin de patates douces à la méditerranéenne : Recette de Gratin de patates douces à la méditerranéenne - Marmiton

Découvrez la recette Blancs de poulet sauce miel et balsamique sur cuisineactuelle.fr.

Blancs de poulet sauce miel et balsamique

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Poulet laqué miel épices cuit-2 blancs de poulet -8 càs de miel liquide -5 càs de sauce soja -1 càc de gingembre râpé -2 étoiles d'anis -1 bâton de cannelle -1 càc de piment en poudre Mélangez tous les ingrédients et faites mariner le poulet pendant 2H. Faites cuire 30 min à 190°C en l'arrosant souvent. Servez en tranches fines.

Poulet laqué miel épices cuit-2 blancs de poulet -8 càs de miel liquide -5 càs de sauce soja -1 càc de gingembre râpé -2 étoiles d'anis -1 bâton de cannelle -1 càc de piment en poudre Mélangez tous les ingrédients et faites mariner le poulet pendant 2H. Faites cuire 30 min à 190°C en l'arrosant souvent. Servez en tranches fines.

++ Fondant à l'Orange  2 grosses oranges 2 œufs 120 g beurre, sucre, farine 1/2 sachet de levure +100g de sucre (attention : sirop > cuire longtemps)

++ Fondant à l'Orange 2 grosses oranges 2 œufs 120 g beurre, sucre, farine 1/2 sachet de levure +100g de sucre (attention : sirop > cuire longtemps)

Djouka de Fonio - Afrik-cuisine.com : toute la cuisine de l'Afrique

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Gâteau renversé à l'ananas (le mien, pas celui de Cuisine et Vins de France) - Chez Requia, Cuisine et confidences ...

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Pour ce gâteau il vous faut : – 6 tranches d’ananas au sirop (j’avais un moule plus grand sous la main alors il y’en a – 30 g de sucre (pour le moule) + 1 peu de beurre – 100 g de farine – 100 g de beurre – 100 g de sucre –Read

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