6 aliments naturels qui peuvent vous aider à nettoyer votre foie et vous sentir mieux.

6 aliments naturels qui peuvent vous aider à nettoyer votre foie et vous sentir mieux.

L’AVOCAT : Des recherches menées aux Etats-Unis ont démontré qu’en consommant 1 avocat par jour, vous boostez les résultats de votre perte de poids. Alors pourquoi s’en priver ? C’est tellement bon !

L’AVOCAT : Des recherches menées aux Etats-Unis ont démontré qu’en consommant 1 avocat par jour, vous boostez les résultats de votre perte de poids. Alors pourquoi s’en priver ? C’est tellement bon !

Souvent présent dans nos assiettes estivales, le maïsest notamment riche en phosphore, vitamines et amidon ! Pour profiter de tous ses nutriments, mieux vaut le consommer le moins transformé possible ! Exit le pop-corn

Souvent présent dans nos assiettes estivales, le maïsest notamment riche en phosphore, vitamines et amidon ! Pour profiter de tous ses nutriments, mieux vaut le consommer le moins transformé possible ! Exit le pop-corn

La #rhubarbe fait partie des aliments riches en fibres, antioxydants et vitamines C et K ! Un super aliment à ne pas noyer sous une tonne de sucre :)

La #rhubarbe fait partie des aliments riches en fibres, antioxydants et vitamines C et K ! Un super aliment à ne pas noyer sous une tonne de sucre :)

[FIT’ALIMENT] Riche en vitamine C (un fruit = 100% des AJR) il stimulera votre système immunitaire.De plus, ses fibres (pectines) luttent contre le cholésterol. Il nettoie et chasse les accumulations de cholestérol dans les artères grâce à l’acide galacturonique. Un super aliment qui vous veut du bien !

[FIT’ALIMENT] Riche en vitamine C (un fruit = 100% des AJR) il stimulera votre système immunitaire.De plus, ses fibres (pectines) luttent contre le cholésterol. Il nettoie et chasse les accumulations de cholestérol dans les artères grâce à l’acide galacturonique. Un super aliment qui vous veut du bien !

Les poires sont originaires d'Asie Centrale, le saviez-vous ? La #poire est un fruit riche en #eau et donc très rafraîchissant. En connaissez-vous toutes les variétés ?

Les poires sont originaires d'Asie Centrale, le saviez-vous ? La #poire est un fruit riche en #eau et donc très rafraîchissant. En connaissez-vous toutes les variétés ?

Pour une #alimentation saine et équilibrée, n’oubliez pas d’inclure des #épinards dans votre assiette; un légume qui regorge de #bienfaits.

Pour une #alimentation saine et équilibrée, n’oubliez pas d’inclure des #épinards dans votre assiette; un légume qui regorge de #bienfaits.

Aujourd'hui, nous allons vous parler des #endives. Un 3légume clé dans votre Régime Protéiné Protéifine. Vous pouvez en consommer sans limite pendant les repas.

Aujourd'hui, nous allons vous parler des #endives. Un 3légume clé dans votre Régime Protéiné Protéifine. Vous pouvez en consommer sans limite pendant les repas.

[FIT'ALIMENT] Exceptionnellement concentré en vitamines, minéraux et oligo-éléments, c'est un aliment à ne pas sous-estimer On retiendra ses vitamines C (6x plus que dans l'orange ), sa bêtacarotène et ses vitamines E et K !

[FIT'ALIMENT] Exceptionnellement concentré en vitamines, minéraux et oligo-éléments, c'est un aliment à ne pas sous-estimer On retiendra ses vitamines C (6x plus que dans l'orange ), sa bêtacarotène et ses vitamines E et K !

LA BANANE : Elle vous apporte des glucides de qualité mais aussi des fibres qui régulent leur assimilation par l’organisme. Son potassium en fait un allié de choix pour soulager les personnes tendues ! Alors pourquoi s’en priver ?

LA BANANE : Elle vous apporte des glucides de qualité mais aussi des fibres qui régulent leur assimilation par l’organisme. Son potassium en fait un allié de choix pour soulager les personnes tendues ! Alors pourquoi s’en priver ?

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