"La colère m'a ramené à la vie. Aujourd'hui la colère est passée et il me reste la vie" Schéma sur le processus de résilience suite à un choc émotionnel.

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Ces phrases sont puissantes. Elles permettent de gagner et de transmettre la confiance en soi.

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Le rituel de La lettre de libération : un rituel puissant à faire en toute autonomie pour vous libérer de tout ce qui vous entrave.

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