Pinterest • Le catalogue d'idées

7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

La majorité des personnes se plaignent de ne pas pouvoir faire du sport à cause du manque de temps. Voici un programme constitué de 7 exercices courts mais efficaces qui sculpteront votre corps en un mois.

Coupez quelques citrons et placez-les dans votre chambre - La raison est géniale

Le citron est un antiseptique et le jus de citron est un puissant agent de nettoyage. L'odeur du citron améliore l'humeur et souvent utilisé dans les ...

Detox 'Spa' Water

Detox Water: 2 lemons, 1/2 of a cucumber, and 10-12 mint leaves- leave overnight for a cleansing, tummy flattening drink!