Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

Très belles fiches de yoga pour les enfants, téléchargeables gratuitement sur le site de Pom d'Api. Super pour se faire un beau dossier bien illustré ! J'ai adopté ;-)

Très belles fiches de yoga pour les enfants, téléchargeables gratuitement sur le site de Pom d'Api. Super pour se faire un beau dossier bien illustré ! J'ai adopté ;-)

http://www.mafamillezen.com/wp-content/uploads/2014/01/15postures_yoga_enfants.jpg

http://www.mafamillezen.com/wp-content/uploads/2014/01/15postures_yoga_enfants.jpg

L'ABEILLE... calme la nervosité et ventile les poumons par l'ouverture de la cage thoracique.

L'ABEILLE... calme la nervosité et ventile les poumons par l'ouverture de la cage thoracique.

Le tigre - Yoga enfants : L'alternance contraction/décontraction musculaire élimine le trop-plein d'énergie fréquent chez les jeunes enfants et amuse beaucoup

Le tigre - Yoga enfants : L'alternance contraction/décontraction musculaire élimine le trop-plein d'énergie fréquent chez les jeunes enfants et amuse beaucoup


Encore plus d'idées
LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

Pinterest
Rechercher