Pinterest • Le catalogue d'idées

When you're really feeling the burn - that's where the change happens. Be brave: sink into the fire and reap the benefits! #chasethechange #fitterplanet

À retenir !!! Ce n'est pas le poids sur la balance qui compte mais le reflet dans le miroir

Soyez votre propre dentiste! Voici des astuces pour éliminer l'accumulation de tartre à la maison

Le tartre est un dépot minéral jaune ou marron sur les dents, qui peut conduire à la parodontite, surtout s’il augmente et n’est pas retiré. La plupart d’entre vous vont probablement chez le dentiste afin de résoudre ce problème, mais vous pouvez également effectuer cette procédure à votre domicile. Gardez juste à l’esprit que ce sont des mesures plus …

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These 29 Diagrams Are All You Need To Get In Shape

For opening up your hips. | Sitting at work, sitting in the car, sitting on the couch. We sit a lot. And tight hips are the scourge of sitters. Learn these basic (but brilliant) poses from PopSugar to open your hips and stretch you out.