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Sablés au Citron Légers Sans Beurre - Plat et Recette
Sablés au citron légers sans beurre WW, recette de bons petits sablés bien parfumés et très légers, faciles et parfaits pour accompagner un café ou un thé.
Gratin courgettes ultra léger - Rachel et sa cuisine légère et gourmande
J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...
Penne au Chorizo, Brocolis & Comté - La Marmite à M'Alice !
Pennes brocoli chorizo comté
Recettes minceur | WeightWatchers France
Lapin cacciatora
ww - La Marmite à M'Alice !
Poulet à l'Orange
GRATIN FERMIER A LA FETA - les délices d'Hélène allégés
Gratin fermier à la feta
PATES AU SAUMON FUME (WW) - les délices d'hélène
Coquillettes au saumon
HACHIS PARMENTIER AUX LEGUMES (WW) - Les délices d'Hélène
Un grand classique revisité par Weight Watchers, avec de petits légumes, c'est bon et ça constitue un plat complet. J'ai repéré cette recette dans "les Carnets de Marie" . Pour 4 personnes 5 points par personnes 1 courgette 300g de champignons de Paris...
SOUFFLE CAMPAGNARD (WW) - les délices d'hélène
Soufflé campagnard
LASAGNES EXPRESS (WW) - les délices d'hélène
lasagnes_express_ww
TARTE AUX LEGUMES RAPES (WW) - Les délices d'Hélène
On continue dans la série des recettes WW avec une tarte aux légumes râpés, trouvée dans les carnets de Marie et je dois vous avouer que je me suis régalée. C'est léger certes, mais goûteux et complet. A refaire! En plus c'est peu calorique! Pour 4 personnes...
POULET AUX CAROTTES (WW) - les délices d'hélène
Poulet carottes
FRITES DE POLENTA (WW) - Les délices d'Hélène
Voilà un petit moment que je voulais tester cette recette trouvée chez Nuage de Lait et qui se trouvait dans mes favoris depuis un bon bout de temps maintenant. Voilà c'est chose faite, c'est très bon et ça change des traditionnelles frites. A servir...
GRATIN DAUPHINOIS (WW) - Les délices d'Hélène
J'ai repéré cette recette sur le blog Légèreté et Gourmandise qui, je dois le dire, m'inspire énormément dans ma cuisine en ce moment, avant l'arrivée des fêtes... Pour 4 personnes 3 points par personne 8 petites pommes de terre (400g) 40cl de lait écrémé...