Téléchargement : "J'ai besoin de me calmer"

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Une affiche à découper et à personnaliser, pour inciter les enfants et adolescents à se calmer lorsqu’ils sont énervés ou en colère ! Utilisée en complément des Time Timer et de produits tels que les fidgets, elle permet de se relaxer et rester zens !

Get playful at home with these 6 partner yoga poses that can be done with your kids.

6 Yoga Moves You Can Do With Your Kids

Get playful at home with these 6 partner yoga poses that can be done with your kids.

Postures tirees du livre Le yoga de Kika. Video de Pedayoga yoga pour se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

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Un massage doux sur certains point précis du visage pour détendre et facilité la concentration des enfants. Réalisable par les enfants dès 4 ans.

Enfants : le petit massage magique (pour détendre et faciliter la concentration)

Un massage doux sur certains point précis du visage pour détendre et facilité la concentration des enfants. Réalisable par les enfants dès 4 ans.

4-H Yoga for Kids - grab a friend for these partner poses! For more information about 4-H Yoga for Kids visit: http://www.uaex.edu/health-living/health/youth.aspx or contact Lisa Washburn at lwashburn@uaex.edu

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les fiches yogas pour les maternelles

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Le tigre : L'alternance contraction/décontraction musculaire élimine le trop-plein d'énergie fréquent chez les jeunes enfants et amuse beaucoup ! A tester ce weekend en famille.

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Yoga des petits Arbre

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Le chien qui s'étire : cette posture favorise la concentration.

Le petit yoga en cycles 1 et 2

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L'éléphant (relaxation, yoga maternelle) - Littérature au primaire

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