Pinterest • Le catalogue d'idées

Hachis parmentier Express

Hachis parmentier express (Weight Watchers)

Risotto aux pétoncles, chorizo et crème de parmesan

Flammequiche (6PP)

Curry d'ananas au lait de coco - http://www.piment-oiseau.fr/archives/2014/02/21/29264697.html

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Gratin de cabillaud au basilic

Blog de recettes Weight Watchers Propoint... Ou pas!: Quiche sans pâte d'automne, aux champignons et au Comté - Recette Weight Watchers

Tarte saumon et poireau

Tarte saumon et poireau (9pp)

J'aime bien accompagner un féculent et une protéine par un petit flan de légumes ... Pour 6 flans 2 pp le flan (pour ceux et celles qui font weight watchers) -300 g de carottes -2 œufs -10 cl de crème fraiche 4 % -10 cl de lait écrémé -30 g de gruyère...

Tarte brocolis-camembert (11Sp)