Perdre du ventre : niveau 1 du plan Ceinture abdominale tonique

wod 29-01-14

Un programme complet et gratuit qui travaille tout le corps. Progamme fitness "Full Body" à la maison.

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7 exercices simples qui vont transformer votre corps en seulement 4 semaines

Salut tout le monde voici de quoi vous sculpter un ventre plat, des épaules et des fessiers de folie !!..

15 min de travail par jour pour brûler les graisses

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