Gamze Kastaci
D'autres idées de Gamze
Thriving 30 Day Challenges // Push-Ups & Crunch Challenge // In need of a…

Thriving 30 Day Challenges // Push-Ups & Crunch Challenge // In need of a…

94e106af0744c91b1da6b6ebaaf9e639.jpg (346×818)

94e106af0744c91b1da6b6ebaaf9e639.jpg (346×818)

Envie d'avoir des belles fesses et des abdos ? Que diriez-vous d'y arriver en seulement 30 jours ?​ Et bien, c'est possible et facile avec ce programme. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/relevez-le-defi-30-jours-pour-avoir-belles-fesses-et-abdos.html?utm_content=buffera5934&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

Envie d'avoir des belles fesses et des abdos ? Que diriez-vous d'y arriver en seulement 30 jours ?​ Et bien, c'est possible et facile avec ce programme. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/relevez-le-defi-30-jours-pour-avoir-belles-fesses-et-abdos.html?utm_content=buffera5934&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

nouvelle édition du Challenge 300 Litobox au poids du corps orienté fesses et cuisses pour des jambes de spartiate ! AOU AOU AOU ;) + Pensez à partager ce WOD ou à tagger vos amis pour les motiver à s'entraîner et les challenger. Bon courage et bon week-end. Pierre.

nouvelle édition du Challenge 300 Litobox au poids du corps orienté fesses et cuisses pour des jambes de spartiate ! AOU AOU AOU ;) + Pensez à partager ce WOD ou à tagger vos amis pour les motiver à s'entraîner et les challenger. Bon courage et bon week-end. Pierre.

challenge-du-mois-juillet

challenge-du-mois-juillet

Authentico.fr - Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures. #health #fitness #squat #challenge

Authentico.fr - Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures. #health #fitness #squat #challenge

Vous voulez être bronzé mais ne pouvez ou ne voulez pas vous exposer au soleil ? La solution est donc l'autobronzant. Mais ceux des magasins sont chers et donnent souvent un air carotte pas tr

Vous voulez être bronzé mais ne pouvez ou ne voulez pas vous exposer au soleil ? La solution est donc l'autobronzant. Mais ceux des magasins sont chers et donnent souvent un air carotte pas tr

DIY Cute Sock Kitten DIY Cute Sock Kitten

DIY Cute Sock Kitten DIY Cute Sock Kitten

Nem egyszerű, de szuperül néz ki!★

Nem egyszerű, de szuperül néz ki!★

String art idea

String art idea