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Les soupes

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Soupe-repas crémeuse au poulet et riz - Recettes - Cuisine et nutrition - Pratico Pratique

Soupe-repas crémeuse au poulet et riz

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à partir de Femme Actuelle

Potage de chou-fleur caramélisé et de sésame - 10 soupes-repas pour l’hiver à moins de 300 calories

Potage lentilles-curcumaRetrouvez la recette du potage lentilles-curcuma.Conseil minceur : en accompagnement, ½ tranche de pain à l’ail 1 œuf dur (par personne)Recette issue de l'ouvrage Ma cuisine 100 % nature, Pascale Naessens, éd. Solar.

Potage de chou-fleur caramélisé et de sésame - 10 soupes-repas pour l’hiver à moins de 300 calories - Femme Actuelle

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Velouté de courgettes

préparer un velouté de courgettes: on immerge des rondelles de courgettes dans de l’eau avec une gousse d’ail et un bouillon-cube, et on laisse cuire une quinzaine de minutes avant de mixer avec plus ou moins de liquide selon la consistance désirée.

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elle.fr

Une soupe faite sur mesure pour vaincre les grands froids de l'hiver. Réconfortante à souhait, cette recette ne demande qu'à mijoter lentement, pour libérer toute sa saveur. Une bonne soupe d'hiver du dimanche

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à partir de marmiton.org

Crème de pois cassés

poivre, feuille de laurier, thym, crême fraîche, bouillon de volaille, oignon, beurre, pois cassés, ail, sel

Recette : Crème de pois cassés

marmiton.org

à partir de SOS Cuisine

Crème de légumes d'hiver

Pomme de terre, panais, carotte, poireau (sans navet ni céleri en ce qui me concerne - je les préfère crus : le premier à la croque au sel et de le second en salade)

Crème de légumes d'hiver

soscuisine.com

La crème de tomates est facile à faire et tellement réconfortante… Multipliez les portions et remplissez le congélo de cette crème gourmande! Psst! Utilisez les fines herbes de votre jardin!

Crème de tomates aux fines herbes

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