Programme : bras sculptés

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Le programme ventre plat « Six pack ». Challenge complet à télécharger gratuitement pour avoir un ventre plat et dessiné, ainsi qu’une fiche conseils et qu’un plan de streching . Découvrez le Challenge « Six Pack » de Lotus & Bouche Cousue.

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Un programme anti-cellulite de 12 minutes pour raffermir les zones souvent touchées par la cellulite et la réduire efficacement.

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programme-lotus-poignées-amour - 15 minutes

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Programme : affiner et tonifier ses cuisses

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Programme fitness « Full Body » à la maison. Un programme complet, pour…

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Exercice pour les seins

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Combattre la rétention d'eau en une semaine - Améliore ta Santé

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Creme antiride  maison  resultat rapide  -     2 c à c huile d’argan cosmétique 1 jaune œuf 1 c à c miel 1 c à s huile olive ou amande douce         Mélangez bien huile olive ou amande, huile argan,  jaune œuf et miel.  Utiliser le pot 1 ancienne crème afin de conserver  mélange au frigo.        Nettoye la peau et masse doucement avec la crème. Au bout de 30 mn, utilise  1 lingette humide  imbibé eau pour en retirer excès. met 2 h avant coucher -

La crème antirides faite maison qui donne des résultats rapidement

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Lorsque les rides deviennent plus profondes, le processus d’atténuation devient plus difficile. Même si vous utilisez beaucoup de produits anti-âge, il n’y a pas de meilleurs alliés contre les rides que les produits naturels aux propriétés anti-âge. Dans cet article, nous vous présentons une recette incroyable pour préparer une lotion pour le visage maison qui vous …

Faites disparaître vos rides grâce à cette fantastique lotion tonifiante

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