Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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yoga des petits - Le flamant rose Lundi 13 octobre

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la petite plante qui pousse (relaxation yoga maternelle)

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Enfant'in - yoga pour enfants

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Yoga des petits Abeille

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Yoga des petits Cobra

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Yoga des petits Grenouille

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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Enfant'in - yoga pour enfants

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Le crapaud - Cette posture assouplie l'articulation des hanches et tonifie le ventre.

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