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☆...☆...☆... ........................... Très facile et rapide à faire, mais extrêmement savoureux! Cette recette toute simple ne requiert que quelques ingrédients que l’on retrouve habituellement dans le frigo. De plus, certains d’entre eux peuvent être remplacer par d’autres que vous affectionnez encore plus. Mais voici la liste des ingrédients utilisés pour cette recette : 8 oeufs 1 oignon...

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La vraie recette des pancakes américains – crêpes américaines

Une pile de pancakes

Les Cheese Naans, ou pains indiens au fromage

Terrine de saumon et crevettes

Tiramisu pomme caramel beurre salé

oeuf, pomme, spéculoos, sucre vanillé, compote, mascarpone, caramel au beurre salé, cannelle, sucre

Crêpes minceur

Crêpes Weight Watchers 1 PP. Fourchette & Bikini lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

Mini English muffins

Depuis que j'ai essayé cette recette il y a quelques années je n'achète plus de muffins en grande surface, cette recette est d'une grande facilité et accessible à tous... Pour 15 mini muffins : 300...

Buvez CECI et perdez de la graisse abdominale en seulement 3 jours

Voici une boisson simple pour perdre la graisse abdominale rapidement et efficacement. lire la suite / http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Recette classique : Blanquette de saumon

6 PAVÉS DE SAUMON en cubes 4 CIBOULES 2 CAROTTES 1 CITRON (JUS) 1 C. À SOUPE DE PERSIL HACHÉ 60 G DE BEURRE 40 CL DE CRÈME FRAICHE LIQUIDE 30 CL DE BOUILLON DE VOLAILLE 2 C. À SOUPE DE FARINE 2 C. À SOUPE DE MOUTARDE ÀL’ANCIENNE SEL ET MÉLANGE DE 5 BAIES