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filet mignon en croûte à l'italienne Ingrédients pour 6 personnes: 1 beau filet mignon 1 pâte feuilletée toute prête ou maison 6 tranches de jambon sec italien 1 boule de mozzarella (la vraie de bufflonne, ce n’en sera que meilleur!) 2 brins de basilic 1 jaune d’oeuf délayé dans un peu de lait pour la dorure Huile d’olive parfumée, Sel, Poivre

Filet mignon en croûte à l'Italienne

filet mignon en en croûte 6 tranches de jambon sec italien 1 boule de mozzarella (la vraie de bufflonne, ce n’en sera que meilleur!) Février 2016 😊 une belle allure et très bon Anne

Fresh fruit popsicles made with coconut water

Bare Necessities Fresh Fruit Pops

Remplir des moules a popsicles de fruits et ajouter de l'eau de noix de coco jusqu'au bord. Congeler et déguster. J'ai hâte de l'essayer cet été.

Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère

Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère 3 plaques de lasagne (maison pour moi) 2 courgettes 20 cl lait 1 CS maïzena 150 g fromage de chèvre frais 15 g gruyère râpé Sel et poivre

SALADE CREVETTES, COEUR DE PALMIER, AVOCAT, FETA

Chouette ! Les températures sont redescendues à des valeurs plus raisonnables à mon goût. La vogue petites salades composées n'est pas...

CLAFOUTIS DE JAMBON ET DE COURGETTES AU BASILIC (WW) - Les délices d'Hélène

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Place à une recette allégée, ça ne fait pas de mal de temps en temps, et surtout si elle est bonne en plus, c'est le top! Je l'ai à peine modifié pour qu'elle soit encore simple plus rapide à réaliser... Pour 4 personnes 5 points par personne 1 gousse...

salade-quinoa-2

Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de

DÉLICIEUX ET FACILE ! Avez-vous déjà dégusté une savoureuse omelette Denver ? Que vous connaissiez ou non ce plat, voici l’occasion idéale pour le découvrir ou le savourer à nouveau. Cuite dans un moule à muffins, cette omelette est encore plus appétissante que la recette originale. Dans un grand bol, combinez 4 tasses de pommes...

omelette dans un moule à muffins 4 tasses de pommes de terre hachées brunes, 4 c. à thé de beurre et 2 gros blancs d’œufs. Assaisonnez de sel et de poivre, mélangez et répartissez dans un moule à muffins

Moelleux de courgettes au coeur de fromage.

MOELLEUX COURGETTES BASILIC AU COEUR DE FROMAGE FONDU (WW

Moelleux de courgettes au coeur de fromage. 2 propoints Weight Watchers de courgettes 1 oeuf 2 cuil. à soupe de farine 10 feuilles de basilic 3 portions de fromage fondu allégé (type sylphide) sel


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Dans cet article, nous vous proposons de préparer une délicieuse salade que vous pouvez inclure dans votre régime alimentaire pour dégonfler votre abdomen.

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Salsa tomate cerise, avocat, écrevisse, oignon rouge, basilic_2

Salade tomates cerises 1 avocat 150 g d'écrevisses cuites et décortiquées oignon rouge 1 petit bouquet de basilic 1 citron vert huile d'olive sauce chili poivre 5 baies fleur de sel

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Salade de concombre, avocats et pois chiche pour personnes - 1 concombre - 2 avocats - 1 petite boîte de pois chiche - du vinaigre balsamique blanc (ou du jus de citron) - de l'huile d'olive - du sel et du poivre noir du moulin

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Je voulais vous montrer que servir des bâtonnets de légumes à l’apéritif ça pouvait aussi faire son petit effet ! Tout est dans la présentation.

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Une salade équilibrée qui associe la douceur de l’avocat, à des feuilles de mâche, à des dés de saumon grillés, à quelques dés de gruyère et à un peu de ciboulette pour le goût.Fraîche et gourmande, cette salade généreuse est healthy...

Salade crevettes, coeur de palmier, avocat & feta_3

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Chocolate Peanut Butter Banana Bites

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