Comment garder le moral quand tout va mal, les 7 étapes-clefs pour garder le moral et l'énergie même face aux difficultés et aux problèmes

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#Infographie cerveau | la quête de soi, moi et mon profil électronique

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Difficile d'entreprendre quoi que ce soit quand la confiance en soi n'est pas au RDV. On a beau avoir la meilleure idée du monde, les meilleurs compétences pour la réaliser, si on bloque. #confianceensoi http://improvyourself.fr/origine-manque-confiance-en-soi/

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Communication et affirmation de soi. Nous avons vu dans d’autres articles que la communication est un transfert d’émotions et que la façon dont nous disons les choses est plus importante que les mots eux-mêmes (voir : Les bases de la communication). En effet, le non verbal joue une part importante dans la communication (plus de 50 %) et donc nos at...

Communication et affirmation de soi. Nous avons vu dans d’autres articles que la communication est un transfert d’émotions et que la façon dont nous disons les choses est plus importante que les mots eux-mêmes (voir : Les bases de la communication). En effet, le non verbal joue une part importante dans la communication (plus de 50 %) et donc nos at...

La première carte corporelle des émotions Des chercheurs finlandais ont détaillé les effets physiques du bonheur, de la peur, de la tristesse et d'autres sentiments.

La première carte corporelle des émotions

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