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MOUSSE au CHOCOLAT au CARAMEL au BEURRE SALÉ

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Carrés au citron

Carrés au citron - rapide à faire et plutôt très bon (Je n'ai mis que 4 jaunes d'oeufs mais mes collègues étaient ravies!)

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Glace à l'eau aux kiwis

Glace à l'eau aux kiwis : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/glace-leau-aux-kiwis.html

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Smoothie kiwi - banane

Boisson - Smoothie kiwi/banane. Ingrédients pour 4 pers. : 6 kiwis- 4 bananes-10 glaçons. Éplucher et couper les fruits en morceaux. Mixer tous les ingrédients dans un blender. Ajouter plus ou moins de glaçons pour obtenir la consistance adéquate. Le smoothie ne doit pas être trop épais, il se boit à la paille ! Inutile de rajouter du sucre.

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Gâteau au fromage facile et rapide et son coulis de framboise (Tarta de queso fácil y rápida con coulis de frambuesa)

Cheesecake minceur au citron

Cheese cake minceur 300 g de fromage blanc/ 2 œufs/ 40 g de sucre/ 1 c. à soupe de maïzena/ le jus d'1/2 citron

Gateau léger à l'ananas

Gateau à l'ananas Weight Watchers 4 PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-lananas-weight-watchers-4-pp.html

Brownie croustillant spéculoos mousse vanille - Chapitres et chocolat

Pommes au four, farcies aux spéculoos, amandes, miel et cannelle

Pommes au four, farcies aux spéculoos, amandes, miel et cannelle ( testé et approuvé)

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